そわそわしています。
こんばんは＾＾
最近なんだかそわそわが止まらずそこに集中するとニヤニヤしてしまう
藤村舞です。
なんでなのか全然分からないんですよね＾＾；
なんでなんでなんでー？ってそこに意識を向け過ぎたり
どんな出来事に対してもこれかなこれかなって
過剰に反応してると
本当にそわそわしてる出来事が見えてこなくなっちゃうんです。
埋もれてしまうんです。
なのでね、一旦手放します。
手放すというは一旦忘れるということですね。
そしたら、この事だったのか！〜って
必ずそわそわと繋がる出来事が起こるのですねん＾＾
だけど、待ってるだけじゃ来ないので
今、自分がやってて楽しいことや、誰かに会ったり、行きたいところに行ったり
なんらかの行動をしてそわそわを手放すことが大切なんですよ♪
そうやって、引き寄せていくのです。
なんでそわそわするのか。
それは行動して自分で気づく為に
先にそわそわさせられちゃってる感覚。
今そわそわしてるのは私だけかもしれませんが・・・
そんな気持ちになったとき
参考にしていただければと思います。
私は手放しつつも
たまにはニヤニヤしています。
音楽は私の一部。
こんばんは、藤村舞です。
ここ最近、夜になると風が涼しくて
なんだかこのまま涼しくなるんじゃないかと
期待をしています。
暑さは苦手だけど
前よりエアコンに頼らなくなったかな。
少し汗かくくらいがちょうどいい＾＾
さてさてね、
私は以前音楽活動をしていました。
いわゆるシンガーソングライター。
ピアノの弾き語りでやったり
バンド編成でやったり。
本当は作詞家になりたかったんだけど
作詞家だけじゃやってけないよーって言われちゃったもんだから
頑張ってピアノで曲を作ったり
アレンジなんかも勉強しました。
勉強していくと曲作りの方が楽しかったかも♪
でね、今「本当の自分を見つけて本当の幸せを見つけよう」ってこのブログの最初に
出てくると思うんだけど
やっぱり私は自分の思いをどんな形であれ伝えたいんだなって
改めて思って。
ずっと孤独を感じてた私は
浜崎あゆみさんの「A song forxx」を聴いて
おんなじように気持ちの人がいるんだって
すごく心強くて、その影響もあって前に出るのは苦手だから
作詞家を選びました。
今はいろんな理由で音楽からは離れてしまってるけれど
やめたわけじゃなくてまたやるつもりです。
音楽は私にとっては当たり前にあったもので
これからも当たり前にあるものだし。
なんの為にやっているか分からないって言われたことがあるんだけど。
伝えたい思いがあるからだし、
何よりも音楽が好きだから＾＾
ライブやるときは告知しますよ〜！！
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《Facebookもやってます》
ブレイクも大切なお仕事。
昨日はヘトヘトで 通常の速さで歩けなくて
いつもの半分の速さで 歩いて駅に向かいました。
頑張ればいつもの速さで歩ける。
でもそこは意識的に
少しゆっくり歩くことを意識して歩きました。
そしたらね、何度も通ったことある道なのに
こんなとこにこんなお店があるんだ！とか
ちょっと気になってたお店のメニューが出てて
ゆっくり歩いてくからこそ気づくことができて
気になるから行きたい！に変わりました。
ヘトヘトじゃなかったら気づかなかったこと。
ヘトヘトじゃなかったら通り過ぎてたこと。
気づいたら空を見上げたり 上ばかり見ていました。
通常の速さで空見てたらたぶん人にぶつかる。
是非とも自分に余裕がなくなってることに気づいたら
コーヒーブレイクとか運動するとか本読むとか
心に小さくてもいいので隙間を作るのが大切です。
パソコンは容量多くなったら動きが鈍くなりますよね。
人も同じ。
フリーズする前にブレイクしましょ＾＾
ということで今日は１２時間睡眠でした。
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大切な人が幸せだからこそ幸せを感じられる
先日、新郎新婦共々中学から一緒のお友達の結婚式に参加して来ました。
本当に楽しくて、二人の幸せをたくさんもらって
帰って来ました。
大切な人が幸せでいる幸せ。
幸せだなぁ～って何度思ったことか。
自分が幸せになるにはやっぱり大切だと思える人も
幸せでなくちゃ私は本当の幸せではないんだなと思いました。
だからって、大切だと思う人の中に
幸せそうじゃない人が仮にいたとしても
幸せになってほしいからと自分が頑張ることではなくて。
それをしてしまったら自己犠牲になってしまうので
そうなると自分の幸せを見失います。
でも自分が幸せであれば幸せだと思う人が周りに
集まるようになってるからね。
それを忘れないでね^o^
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選んでいいの！？
こんにちは、藤村舞です＾＾
毎日暑くて、家から出るのが嫌になってしまいます。
これから、夏バテで食欲がなくなってしまうかもしれませんが
体の熱を冷ましてくれる食材やエアコンで冷えた体を芯から温めてくれる食べ物を
選んで夏を乗り越えていきましょうね！！
今日は付き合っていく人は選んでいい！というお話。
「どんな人と一緒にいたい？」
と質問をされた時、正直よくわからなかったんです。
出会った中から自分が合うなと思う人を選ぶことはあっても
自分がこういう人と一緒にいたいと意識したことはなかったんですよね。
だから「どんな人と一緒にいたい？」って聞かれた時にすぐ答えられなかったんです。
私は結構人間関係で苦労しておりまして・・・
結局その人達との関係が終わってしまう経験を何度もしているんです。
信じられない言葉をぶつけられたこともあります。
どうして、そういうことが起きてしまったのか。
私はこの人と一緒にいて幸せ！と思う気持ちより
この人を助けたい、幸せになってもらいたいって気持ちを優先していたんです。
頼まれてもいないのに
ただのお節介焼き。
そうやって自分を大切にしてなかったんです。
相手の幸せを願うのは大切なんですよ。
だけど、自分が幸せでないと相手を幸せにできないんですよ。
自分を幸せに出来ないのにどうやって他人を幸せにできるのだろう。
相手を幸せに出来る術をお持ちなら自分も幸せなはずなんです。
例えば私の場合、色が見えることを隠したかったんです。
受け入れてもらえないかもしれないという恐れ。
信じてもらえないかもしれないとか
これまで色が見えることを知らずに知り合いになった人に言ったら
離れていってしまうんじゃないか
自分が好きだと思う人が離れてしまう、嫌われてしまう事を
恐れていたんです。
でも、勇気を出して公表したら
意外にも受け入れてくれる人が多かったんです。
とても嬉しかったし、それと同時に自分が周りにいる人たちを
ちゃんと信じていなかったことにも気づきました。
残念ながら離れていってしまった方もいました。
だけど、離れていってしまった人を追いかけるより
今自分の周りにいて自分を受け入れてくれる人を大切にしていこうと思えたんです。
いい人を演じてみたり
嫌われたくなくて自分を隠すということは
自分のことも相手のことも結局は信用してないのと同じ。
でもね、自分を隠さなくても受け入れてくれる場所は必ずあるという事を
忘れないでほしいんです。
私は自分のサイキック能力を活用して仕事をしようと思った時に
それを受け入れてくれる人と一緒にいたいと一番に思いました。
受け入れてもらえる場所と受け入れてもらえない場所
どちらが自分にとって幸せか。
そんなの分かりますよね。
理解してくれる人ばかりでないのは十分承知なので
無理に理解してもらおうと頑張って疲れてしまうなら
自分を必要と思ってくれる人のために全力を出して
その結果疲れたとしても
それは達成感のあるいい疲れだと思いませんか？
そうやって自分が「どんな人と一緒にいたいか」「どんな人と一緒にいたら幸せか」を
少しずつですが明確にしていきました。
そうするとね
あら不思議「こんな人たちと一緒にいたい」「こんな人たちに会いたい」と思う人と出会えているわけです！！
不思議と書きましたが、不思議でもなんでもなくて
自分自身で選べばその通りになっていくんですよね＾＾
幸せは待ってるだけじゃ訪れないけどね♡
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《Facebookもやってま〜す》
https://www.facebook.com/mai.fujimura.31
ご縁。
こんばんは藤村舞です。
７月１２日（水）１９：００〜
【自己分析してアクションに繋げるお茶会】を開催します！まだまだ受付中です＾＾
自分の気持ちってほとんどの人が理解できてないんです。
例えば自分が誰かに怒った時にどうして怒っているのか考えたことがありますか？
相手が怒ってる時に何故相手が怒っているか考えたことはありますか？
もちろん怒りが出て来た出来事があるんだけれど
何かが引っかって怒りが込み上げて来たんですよね。
では何に引っかかったのでしょう。
人それぞれに違いますが
「寂しい」と素直に伝えられず、怒りでぶつけてしまったり
自分の弱さを見られたくなくて怒りで自分を守ったり。
「本当の自分の気持ち」に気づくと、「相手の気持ち」にも気づけるんです。
そうすると相手に寛容になれたり
相手を受け入れやすくなります。
そしたら、自分から相手を気遣う言葉をかけられたり
アクションを起こせるんです。
そうやってより良い自分の世界を作るための自己分析でもあるんです＾＾
気になった方はぜひ参加して見てくださいね♪
自己分析してアクションに繋げようお茶会の参加申し込みはこちら
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さてさて。
『ご縁』のお話を今日はしようと思います。
『ご縁』ってずーっと続くもの、期限があるもの、そして再び繋がるもの
色々あります。
例えば、友達でも恋人でも夫婦でも、関係が悪くなって別れたり、離れたりは
よくある話だと思います。
私は関係が悪くなるというより
生きているフィールドが変わったんだと思うんですね。
同じ人はこの世に存在していないので
考え方や環境でどうしてもズレが生じることがあるんです。
それにすぐに気づいて修正できたら問題はないのですが
なかなかそんなうまくいかないんですよね。
だけどね、お互いが違う道を進むことになったとしても
離れたからこそ成長できたりたくさん学べることがあるんです。
数年後、お互いに成長して相手とご縁があるのであれば
また再会できるはずです。
成長した自分を見せるのも嬉しいし
成長した相手を見るのもとても嬉しいですよね＾＾
もし、仲直りしたいなと思っている相手がいたら
そのために自分を磨くのではなく
自分が幸せになることをまず考えて欲しいなと思います。
そして、相手の幸せを願う。
一旦仲直りしたいと思うことを手放してみてください。
その思いを忘れてしまうくらい自分のためにうんと時間を
費やしてみてください。
もしかしたら、たくさんの新しいお友達が出来るかもしれない。
もしかしたら、もっと素敵な恋人が見つかるかもしれない。
仲直りしたいと思うのは私にも分かります。
でも、大切なのは「相手も同じ気持ちとは限らない」ということ。
どうして仲直りしたいのか。
どうして離れることになったのか。
その時のお互いの気持ちを想像してみてください。
お互いが成長した先にご縁があればまた再会出来ます！私は友達で体験済みです！！
例え、再会できなかったとしてもご縁があったからこそ出会っているので
出会ったことに感謝ですよね。
楽しかったことも、悲しかったこともその人だったからこそ
経験できたことはたくさんあるはずです(^_^)
最後まで読んでくださりありがとうございます。
現実のお話。
私はスピリチュアルといわれるものが好きです。
好きだし、信じてることも多々あります。
ただね、スピリチュアルの世界ばかり見ていると
現実を生きられなくなってしまうと思っています。
なんかふわふわしてて、浮いてる感じ。
（それが好きな人もいるのかなぁ・・・そこまでは分からないです）
私が言っている「自分の本当の気持ち」というのは
こうしたいからこう！って周りのことを考えずに行動することではないんですよ。
みんな一人で生きてるわけじゃないし、誰かがいて自分が成り立っているので
関わっている相手を思いやれず、ただ自分の思った通りを選択していくのは
ただの自分勝手なんですよ。
もし、こうしたい！って思ったことがあったらそれはやったほうがいい。
その直感は大切にしてほしい。
だけど、関わっている人への思いやりやその人たちに対しての謙虚さ、自分がやってきた責任とかそれは忘れてはいけない。
スピリチュアルの世界はあると思います。
自分でも本当に？って思う出来事を体験していますしね。
でも中心ではないこと。
私達は地球で、人間として、今を生きているという現実が中心であることを
忘れてはいけないのです。
もしかしたら、私は他の星から来た宇宙人かもしれない。
関わっている人ももしかしたら、他の星の宇宙人かもしれない。
他の星の方も地球人と何ら変わりない姿をしてるかもしれません。
だけど、予想でこの宇宙から来たというお話はできるかもしれないけど
私の記憶には全くありません。
もう一度言います。
現実、今地球人として生きています。
その現実があってこそのスピリチュアルです。
なので、今セッションでオーラを見たりしていますが
メインではなく一つのツールとして今後は使っていこうと思います。
占いと勘違いしてしまう方や、色が分かれば問題解決できると思っている方がいるからです。
人は変わりたいと思わなければ変わらないし
相手を変えることはできないです。
進む道を決めるのはその人自身です。
そのサポートをさせていただくのがセッションです。
そして、セッションを通して、私も一緒に成長していきたいと思っています。
